眼下，气温不断升高，商场、办公室、居民家中空调大开，在享受冷气带来的惬意的同时，很多人出现了鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退及皮肤过敏的症状。

　　那么，如何预防“空调病”呢？在此教您几招：

　　中央空调的通风系统应定期清洗消毒，一般的家用空调只要用清水和专用清洁剂清洗过滤网就可以。对空调进行消毒时，必须使用合格的消毒剂和正确的配比方法，并且最好由专业人员来做。每2-3周应对空调机清洗消毒一次。

　　使用空调必须注意通风换气，每隔一小时应打开窗户，关闭空调，使室内保持一定的新鲜空气。 

　　长期在空调环境下工作、学习时，不要让通风口的冷风直接吹在身上，应该定时到户外活动，多喝开水；夜间睡眠最好不要用空调。     

　　不要在静止的车内开放空调，以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生一氧化碳中毒。 

　　空调温度一般开到26摄氏度以上，既节能又不易患病。 若出现感冒发热、肺炎、口眼歪斜等症状，要及时就医。