皮肤干燥、紧绷、缺水、肤色黯淡……秋冬到来，皮肤发起呼救信号。为了拯救肌肤，干脆一股脑往身上涂抹各种补水滋润产品，太累了吧，请体验一下轻护肤理念吧。不必将多种产品堆砌在身上，只需要选择合适的护肤产品，再加上一点点小动作，就能让肌肤体验到水润的感觉。

    美容达人有话说

    Q1：不少用户经常将洁面膏、爽肤水、精华素、各种面霜样样用齐，混合使用是否必要？

    A1、护肤品不会阻隔肌肤的吸收，只有吸收效果的区别。通常的护肤步骤是，清洁，水洗，精华素和面霜。以薄/小分子的打底，调理肌肤，厚的之后使用。

    Q2：针对秋冬季节，如果不需要将多种护肤产品一起使用，消费者在选择护肤品上，应以那些原则为主。

    A2、护肤的黄金原则就是，只选对的不选贵的。适合自己的肤质最重要，其次，针对当前肌肤的特质选取适合自己的护肤品也很重要。除去补水、补充胶原蛋白等等，基础的清洁很重要。同时多喝水，多运动对于肌肤都会有不同程度的帮忙。

    Q3：秋冬季节，消费者如何选择合适自己的“一款就够的秋冬护理产品”

    A3：首先秋冬季节最好的王牌产品就是补水产品，因为气候的原因，肌肤的水份流失较快。所以选择补水产品是对肌肤的帮忙最大的。其次，选择一款具有长效补水功效的产品，也很重要。通常市场上各个品牌的补水功效都不错，但是我们使用护肤品都是一天2次，有些产品的补水功效无法支持长达几个小时干燥的环境，特别是生活在办公室环境的白领。所以我很看重补水产品是否可以提供长效的补水效果。

    保湿，轻薄一点更好

    进入秋冬季节，肌肤常常面临干燥的威胁。此外，身处温暖如春的空调、暖气之中，角质层水分流失速度是正常情况下的1.5-2倍。平时被衣服包裹的手肘、膝盖常常因为摩擦较多而变得粗糙，疏于打理引起角质堆积，甚至还会形成黑块，成为身体的干燥“死角”。此时先别急着拿保湿产品往脸上抹，根据肌肤构造发现，随着每个人的肤质状况不同，油分与水分的比例也会有所不同，将肌肤调整在“油水平衡”的中性状态，才是最舒适的肌肤感受。另外，专家介绍，冬季护理肌肤的窍门在于要给肌肤及时补充优质的滋润成分，标准是既要吸收好，不粘腻，也要长效保湿，增加皮肤柔软度，改善皮肤含水量。因此，选择一些质地较为轻薄，吸收力好的护肤产品最为重要。

    按摩运动更有效

    使用护肤产品后，一些小动作能使护肤效果事半功倍。尤其是肩颈部、手部和唇部的小运动既省事，又有效。如肩颈部位支撑头部重量，长期饱受压力，加上寒冷天气容易令淋巴及血液运行减缓、营养输送不畅，随时诱发暗哑、浮肿、松弛、黑眼圈、幼纹等问题，令您看来没精打采，面容憔悴苍老；要扫走面上阴霾，按摩正是美肌秘诀。

    而在晚间，选择适合的修复用的唇蜜，厚敷之后加上保鲜膜和温热的毛巾给唇部做一个SPA，那么，营养成分便能更好地深入修复唇部细纹，这也是秋冬季节护唇的一个小秘诀。（刘佳宁）