李小如在带饭上班前，和很多“80后”一样，从来没做过饭。但在不到半年的时间里，她的厨艺大有进步，原因就是“一些家常菜做得多了，就渐渐顺手了”。

    带饭上班还让她的生活有了一些改变。“以前周末和朋友聚会总是出去‘腐败’，现在我更喜欢邀请朋友来家里吃饭。大家都感觉在家吃，有另外一种味道。而且，自己做的东西既健康又实在。”

    不同的人对上班带饭的好处感受不一。北京市某银行职员陈浩的午餐，都是他的爱人小赵每天早起准备的。作为单位里为数不多的男性“带饭族”，陈浩的饭菜花样总是不断翻新，鲜有重复，这让他身边的男同事总是又嫉妒又惊叹。陈浩说，“饭盒里装的不仅是饭，还有爱。”

    “孩子在外地上班，我们做家长的总不放心，真没想到她能自己带饭上班。”河南省郑州市某中学张老师，得知在北京的女儿最近开始带饭上班后说，“孩子会过日子了。年轻人就应该学会独立生活，勤俭持家。你看，她现在连筷子也是自带了，不像过去总是用一次性筷子。这样既节约，又环保。”

    本次调查中，75.1%的人认为带饭上班值得提倡。