温岭市合兴禽业发展有限公司的老总杨女士告诉记者,在鸡农看来,只要鸡的生长环境干净,饲料成分健康,如用玉米粒或直接用稻谷喂养的鸡产下的鸡蛋一般都可以直接食用,像他们自己偶尔也会生吃几个鸡蛋的,但最好是刚出生就马上吃。
而杭州萧山志伟家禽有限公司的沈经理则坦言自己从来不吃生鸡蛋,当记者提及生鸡蛋内含有一些有害因素时,沈经理给了记者一个让人啼笑皆非的答案:“鸡蛋本身营养价值很高,所以即使含有一些有害的,也和有用的相抵了。”
杭州有名的健身达人傅建陈以前是无蛋不欢,但现在他说健身房已经没人生吃鸡蛋:“以前我们认为生吃鸡蛋营养价值比煮熟的更高,这是向国外运动员借鉴过来的经验,那时候吃的都是农村一些家养的土鸡蛋。但是现在大部分人都选择水煮蛋了,因为怕不卫生。”
你的家乡流行吃生鸡蛋吗
对于生鸡蛋的种种吃法,浙江各地习俗不尽相同,不少地方的说法也是南辕北辙。
1在浙西淳安一带,当地有句关于吃鸡蛋的俗语,叫“一生二发,三煮四摊”,意思就是说,吃鸡蛋是非常有讲究的:一生,是指生鸡蛋的营养含量最高;二发,意思是用开水或热饮冲生鸡蛋,营养价值次之,比如打两个生鸡蛋到碗里,再倒入稀饭,搅拌后食用;再接下来,就是白煮蛋;四摊的摊,有点类似于摊大饼的摊,指的是煎鸡蛋,这属于营养较差的品种。
2浙北湖州一带,民间相传蛋形如心,而且生鸡蛋具有很足的阳气,吃生鸡蛋可以补气。
3杭州及周边郊县一带,民间的说法是生鸡蛋可以吃,但必须是新鲜的生鸡蛋,最好是刚产下不久的生鸡蛋。不过,对于杭州人来说,还是糖氽蛋比较普遍一些。所谓糖氽蛋,就是把生鸡蛋敲开,飘在开水中稍煮一下即可捞起,这时的鸡蛋黄往往还是半生不熟的液体。
而在浙东、浙南一带,糖氽蛋再加上桂圆、红糖等,经常被用来伺候给坐月子的产妇吃。(记者 张彧 肖菁 徐淑竞 本报实习生 赵碧莹)
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