从1905年第一部电影《定军山》开始，中国电影已走过了100多年，在这期间更是涌现出许多优秀的电影工作者。

▲秦怡(右)和日本女演员吉永小百合

下面这五位健在的中国电影先驱，她们虽然都已超过90岁高龄，但仍然优雅美丽，精气神十足!

王丹凤(92岁)

运动让我轻盈

王丹凤，1924年出生于上海，曾主演《新渔光曲》、《三朵花》、《丹凤朝阳》等影片。王丹凤是中国电影的传奇，她是新中国22大明星之一，风华绝代的电影女明星!

如今的王丹凤依然精神矍铄，衣着入时。当有人问她的养生之道时，她说：“健康是指身体和精神两个方面的健康。精神上，忧愁烦恼最使人衰老;身体则离不开体育锻炼。”

王丹凤长年累月地坚持体育锻炼，年岁虽然大了，体态却依然苗条、轻盈。

秦怡(94岁)

开朗乐观让我保持青春的活力

秦怡，1922年出生于上海，1946年凭借在影片《遥远的爱》中的演出成名，其丈夫为“电影皇帝”金焰。多年来，秦怡那些流光溢彩的银幕形象，早已定格在无数留档的胶片中及泛黄的老电影杂志上。

如今94岁高龄的秦怡依然优雅从容，,端庄美丽，风采不减当年。

她说：“无论什么情况下，我都尽量保持开朗、乐观。50岁时，我就设法保持三四十岁时的精神状态;60岁时，又要努力体现四五十岁的精神状态。一个人只要精神上乐观就会始终充满青春的活力。”

于蓝(95岁)

与老友聚会是每月的必备课程

于蓝，1921年出生于辽宁岫岩，1949年主演第一部影片《白衣战士》，60年代，主演了红色电影《革命家庭》和《烈火中永生》，于蓝在《烈火中永生》中塑造的革命烈士江姐的形象，几十年来无人超越，于蓝成了江姐的代名词。

年届九旬高龄的于蓝，依然讲话底气十足，思维清晰敏捷。

除了每天坚持写字、画画，保证科学规律的生活以外，最重要的是，她每月都会有一两次聚会，与老朋友或者亲属打打麻将，聊聊天。

黄素影(97岁)

热爱生活心态好

黄素影，1919年出生于江苏苏州，1950年出演第一部电影《吕梁英雄传》，2000年出演李安执导的武侠片《卧虎藏龙》，2002年主演电影《世界上最疼我的那个人去了》，凭借这部电影成为中国最年长的影后!

黄素影每天早晨起床后的第一项任务就是用凉水冲头，还爱爬山走路、吃鱼、玩电脑。因此，她80多岁时还能拍一些大动作的戏!

黄素影说：“不论哪种养生方法，最重要的是坚持，坚持多年必有效果，如果是三天打鱼，两天晒网，再好的养生方法也不会有效果，起码会大打折扣。”

韦伟(98岁)，

“以少胜多”的“小城”之星

韦伟，1918年出生于广东中山，1941年在上海参加职业话剧团，1948年主演费穆执导的电影《小城之春》，这部电影被评为中国电影史上10部经典作品之一。

韦伟丰富的人生经历见证了中国电影从40年代到60年代那段波澜起伏的动荡历史，也目睹了中国电影的发展与变迁。

希望每一位朋友都能健康长寿，不止是90岁，哪怕100岁时，也精神矍铄、优雅美丽、幸福快乐!

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