饭后养生九大杀手你知道吗? ——河北省企业风险防范促进会

在现实生活中，你和谁在一起的确很重要，甚至能改变你生活的轨迹，决定你的人生成...[详细]
中国是一个爱吃的国家，很多事情都是在酒桌上谈成的，很多怨恨也是在酒桌上产生的...[详细]
你身边有没有这样的人，他们也许貌不惊人，也许才不出众，却在无形中有着一股别样...[详细]
从古至今，鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客，几乎每天都离不开它。不过，虽然吃了好...[详细]
一个不懂得为亲人让步，为朋友让步，为爱人让步，合作伙伴让步的人，是缺乏胸襟的...[详细]

饭后养生九大杀手你知道吗?

来源：健康网更新时间：2011/7/26 17:07:37

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饭后“百步走”

　　饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。

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